武术学校教你点穴急救法：

       1、止头痛：

　　头痛发生时，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中心向后一寸凹陷处)，压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛便可减轻。

　　2、治休克：

　　影响人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、振作呼吸中枢的效果。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的患者俄然出现昏倒、呼吸中止、血压下降甚至休克等情况时，可用大拇指尖按压其人中穴往往能够起到急救的效果。

　　3、降血压：

　　高血压患者因愤慨、暴怒、激动、劳累等原因往往导致血压会急剧上升，这对患者生命有极大的挟制。此时按压劳宫穴(位于人体的手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处)，常常可使血压逐渐恢复正常。

　　4、治便秘：

　　便秘者在大便时假运用左手中点拨压左面天枢穴(位于肚脐左面2寸处)，至有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，就会有便感;然后屏气，增加腹内压，一会儿即可顺利排便。

　　5、治晕厥：

　　中暑、中风、虚脱时，患者俄然昏倒，不省人事，面色苍白，汗流浃背。这时家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧)，持续2～3分钟，一般会缓解。