中国武术博大精深，这也是我们民族的骄傲。武术是代代相传的。男女老少都能学武。它不仅可以强身健体，还可以起到保护作用。今天，武术学校老师将向大家介绍学习武术的好处。

　　学习武术的好处

　　1.增强身心

　　武术始终保持个体身心的不断协调与配合，并适当运用外界压力进行艰苦训练，从而达到不同于普通人的身体特征。比如坚强，坚强，毅力等等。武术练习的核心是强身健体，陶冶心性，陶冶情操，讲究武德。

　　2.安全保卫

　　通过智慧和力量的结合，可以完成特殊的反暴政和安全任务。不仅可以有效地控制坏人坏事的发生和发展，而且可以保护自己不受侵害。它能有效地治愈坏人，保护自己不受侵害。

　　3.娱乐美学

　　随着现代文明的进步和法制社会的进步，用武力解决问题或显示能力的时代已经过去。人们对美学的需求与日俱增。由于武术具有系统动作协调性强、反应灵敏、伸展性强等诸多美学元素，越来越多的人将武术作为一门艺术搬上舞台，向观众展示人体独特的韵律美。

　　以上就是武术学校讲解的练习武术对人身体的好处，仅供大家参考。

　　淄博梓童山武术学校是山东省淄博市规模领先的一所寄宿制文武学校，市级示范学校，省级先进学校，始建于1996年，地处风景秀丽的梓童山风景区，占地100亩，建筑雄伟壮观，设施一流，师资雄厚。中华武林百杰陈式太极拳第十代宗师冯志强先生的入门弟子、淄博市武术协会副主席倪元海先生担任院长兼总教练。梓童山人杰地灵，山青水秀，是修文习武的胜地，战国时期鬼谷子及弟子孙膑、庞涓、苏秦、张仪等著名军事家、政治家就在这里修炼武功研究兵法，被誉为中国的首座军事学校，汉代大儒郑玄也曾经在梓童山讲学授徒，创立了闻名遐迩的郑公书院。